Plan kann helfen - Hitze-Tipp: Bei Wärme und Sport genug und regelmäßig trinken

Bremen (dpa/tmn) - Draußen ist es heiß und Sie hängen schlapp in den Seilen? Das könnte daran liegen, dass Sie zu wenig getrunken haben. Denn wenn die Temperaturen steigen, braucht der Körper mehr Flüssigkeit. Mindestens 1, 5 Liter täglich sollte man bei sommerlichen Temperaturen trinken, das sind un